Завтраки

Сырники с медом
Состав: Творог обезжиренный, Мука пшеничная, Яйцо, Изюм, Мед натуральный.
~192 ккал, 300 г
Блинчики с творожным сыром и семгой
Состав: блинчики, масло сливочное, сыр творожный, лосось с/с.
~324 ккал, 150 г
Геркулесовая каша на миндальном молоке
Состав: Молоко миндальное, Овсяные хлопья, Яблоки, Апельсин, Бананы, сахарозаменитель.
~270 ккал, 230/30 г
Оладьи из красной рыбы
Состав: Лосось, треска, яйцо, крахмал, соль, специи, масло оливковое.
~244 ккал, 150 г
Тост с яйцом и авокадо
Состав: Хлеб для сэндвичей пшеничный, Яйцо куриное, Сыр плавленый, Зелень Салат, Авокадо.
~242 ккал, 130 г
Омлет со шпинатом и моцареллой
Яйца куриные, Шпинат, Сыр моцарелла, Соль, специи.
~328 ккал, 230 г
Блинчики с творогом и шоколадом
Состав: Блинчики, Творог обезжиренный, шоколад без добавлений, сахарная пудра.
~374 ккал, 150 г
Оладьи на рикотте с греческим йогуртом
Состав: Мука пшеничная, Сыр Рикотта, Молоко, бананы, разрыхлитель, сахарозаменитель, соль.
~293 ккал, 180 г